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寝違えの原因って？ 寝違えの治し方 即効ツボで寝違えを治す方法 足のツボ（申脈）の場所と刺激方法; 首を寝違えたら参考に！ 寝違えの原因と今すぐできる治し方 1 眠っている間に首を寝違え、ひどい痛みと共に目を覚まし、お困りではないでしょうか？ 寝違えとはつまり、筋肉が炎症を起こしているのです。 そのため、正しい方法でケアしないと 寝違えのツボや治し方やストレッチはある？ 寝違えた際に有効的なツボは3つあると言われています。 まず1つは「落沈」といわれるツボです。 両手の人差し指と中指の谷から約mmのところにあるツボで、寝違えの治療でよく使われるツボです。 ここを 寝違えの首の痛みは肩甲骨をほぐす 旭川市 癒し処harmony は 天城流湯治法 タイ古式 レイキ等のヒーリングボディワークをしています 寝違え治し方 ツボ